Omega 3 Laboranalyse (produktunabhängig) in Kapfenberg
Warum die Messung wichtig ist?
- Objektiv & Produktunabhängig: Als Diätologe liefere ich dir eine neutrale Laboranalyse – ohne Verkaufsabsichten für bestimmte Nahrungsergänzungsmittel oder Öle.
- Blindflug vermeiden: Eine Einnahme von Omega-3-Präparaten auf Verdacht führt oft zu Unter- oder Überdosierungen. Nur eine Messung zeigt, ob deine Dosis tatsächlich in den Zellen ankommt.
- Evidenzbasierter Zielbereich: Ein Index von 8,0 % bis 11,0 % gilt auf Basis wissenschaftlicher Studien als optimal für Herz-Kreislauf-System, Gehirnfunktion und Entzündungsregulation.
- Entzündungs- und Regenerationssteuerung: Ein optimaler Index schützt die Membranen vor oxidativ bedingten Schäden, reduziert stille Entzündungsprozesse messbar und verkürzt die Regenerationszeit nach z.B. sportlicher Belastung.
- Herz- & Gehirnfunktion: Die wissenschaftliche Datenlage zeigt, dass ein Index im Zielbereich von 8,0 % bis 11,0 % essenziell für die Zellmembran-Fluidität, die elektrophysiologische Herzstabilität und die neuronale Signalübertragung ist.
Omega 3 Index
Trans-Fette Index
Omega-3 Fettsäuren
- Alpha-Linolensäure (ALA, 18:3ω3)
- Eicosapentaensäure (EPA, 20:5ω3)
- Docosapentaensäure (DPA, 22:5ω3)
- Docosahexaensäure (DHA, 22:6ω3)
Omega-6 Fettsäuren
- Linolsäure (LA, 18:2ω6)
- Gamma-Linolensäure (GLA, 18:3ω6)
- Eicosadiensäure (C20:2ω6)
- Dihomo-Y-Linolensäure (DGLA, 20:3ω6)
- Arachidonsäure (AA, 20:4ω6)
- Docosatetraensäure (DTA, 22:4ω6)
- Docosapentaensäure (22:5ω6)
Omega-7 Fettsäuren
- Palmitoleinsäure (16:1ω7)
Omega-9 Fettsäuren
- Ölsäure (18:1ω9)
- Gadoleinsäure (20:1ω9)
- Nervonsäure (24:1ω9)
Gesättigte Fettsäuren
- Myristinsäure (14:0)
- Palmitinsäure (16:0)
- Stearinsäure (18:0)
- Arachinsäure (C20:0)
- Behensäure (C22:0)
- Lignocerinsäure (24:0)
Trans-Fettsäuren
- Trans-Palmitoleinsäure (16:1ω7t)
- Trans-Ölsäure (18:1t)
- Trans-Linolsäure (18:2ω6tt)
- Trans-Linolsäure (18:2ω6tc)
- Trans-Linolsäure (18:2ω6ct)
Ablauf & Kosten:
Probenentnahme in der Praxis: Ein kleiner Fingerpieks (Trockenblut-Verfahren) genügt.
Laboranalyse: Auswertung mittels Kapillargaschromatographie im Speziallabor.
Ergebnis: Du erhältst deinen schriftlichen Laborbefund verschlüsselt nach ca. 1 Woche per Mail.
Basis-Check (85 €): Testung, Probenentnahme, Laboranalyse & schriftlicher Befundbericht.
Optionales Upgrade (+ 45 €): Fachliche Interpretation, exakte Dosis-Berechnung (EPA/DHA in mg), Lebensmittelempfehlung & unabhängige Empfehlung bei Abweichung vom Zielwert.

Der HS-Omega-3 Index® misst den relativen Anteil der wichtigen Omega-3-Fettsäuren (EPA und DHA) in der Membran der roten Blutkörperchen. Er spiegelt deine tatsächliche Gewebeversorgung der letzten 2 bis 3 Monate wider und gilt als medizinischer Standard in der Fettsäure-Analytik.
In meiner Praxis in Kapfenberg biete ich die professionelle Fettsäurenanalyse (Omega-3-Index) für Klienten aus dem gesamten Bezirk Bruck-Mürzzuschlag & Leoben an – egal ob von Bruck an der Mur, Kindberg und Mürzzuschlag.
Omega 3 Laboranalyse (produktunabhängig) in Kapfenberg
Standardisierte Bestimmung des Anteils der Omega 3 Fettsäuren Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA).
Warum die Messung wichtig ist?
- Objektiv & Produktunabhängig: Als Diätologe liefere ich dir eine neutrale Laboranalyse – ohne Verkaufsabsichten für bestimmte Nahrungsergänzungsmittel oder Öle.
- Blindflug vermeiden: Eine Einnahme von Omega-3-Präparaten auf Verdacht führt oft zu Unter- oder Überdosierungen. Nur eine Messung zeigt, ob deine Dosis tatsächlich in den Zellen ankommt.
- Evidenzbasierter Zielbereich: Ein Index von 8,0 % bis 11,0 % gilt auf Basis wissenschaftlicher Studien als optimal für Herz-Kreislauf-System, Gehirnfunktion und Entzündungsregulation.
- Entzündungs- und Regenerationssteuerung: Ein optimaler Index schützt die Membranen vor oxidativ bedingten Schäden, reduziert stille Entzündungsprozesse messbar und verkürzt die Regenerationszeit nach z.B. sportlicher Belastung.
- Herz- & Gehirnfunktion: Die wissenschaftliche Datenlage zeigt, dass ein Index im Zielbereich von 8,0 % bis 11,0 % essenziell für die Zellmembran-Fluidität, die elektrophysiologische Herzstabilität und die neuronale Signalübertragung ist.
Ablauf & Kosten:
Probenentnahme in der Praxis: Ein kleiner Fingerpieks (Trockenblut-Verfahren) genügt. Dauer: ca. 20 Minuten
Laboranalyse: Auswertung mittels Kapillargaschromatographie im Speziallabor.
Ergebnis: Du erhältst deinen schriftlichen Laborbefund verschlüsselt nach ca. 1 Woche per Mail.
Basis-Check (85 €): Testung, Probenentnahme, Laboranalyse & schriftlicher Befundbericht.
Optionales Upgrade (+ 45 €): Fachliche Interpretation, exakte Dosis-Berechnung (EPA/DHA in mg), Lebensmittelempfehlung & 30 minütiges Beratungsgespräch.
Omega 3 Index
Trans-Fette Index
Omega-3 Fettsäuren
- Alpha-Linolensäure (ALA, 18:3ω3)
- Eicosapentaensäure (EPA, 20:5ω3)
- Docosapentaensäure (DPA, 22:5ω3)
- Docosahexaensäure (DHA, 22:6ω3)
Omega-6 Fettsäuren
- Linolsäure (LA, 18:2ω6)
- Gamma-Linolensäure (GLA, 18:3ω6)
- Eicosadiensäure (C20:2ω6)
- Dihomo-Y-Linolensäure (DGLA, 20:3ω6)
- Arachidonsäure (AA, 20:4ω6)
- Docosatetraensäure (DTA, 22:4ω6)
- Docosapentaensäure (22:5ω6)
Omega-7 Fettsäuren
- Palmitoleinsäure (16:1ω7)
Omega-9 Fettsäuren
- Ölsäure (18:1ω9)
- Gadoleinsäure (20:1ω9)
- Nervonsäure (24:1ω9)
Gesättigte Fettsäuren
- Myristinsäure (14:0)
- Palmitinsäure (16:0)
- Stearinsäure (18:0)
- Arachinsäure (C20:0)
- Behensäure (C22:0)
- Lignocerinsäure (24:0)
Trans-Fettsäuren
- Trans-Palmitoleinsäure (16:1ω7t)
- Trans-Ölsäure (18:1t)
- Trans-Linolsäure (18:2ω6tt)
- Trans-Linolsäure (18:2ω6tc)
- Trans-Linolsäure (18:2ω6ct)
Der HS-Omega-3 Index® misst den relativen Anteil der wichtigen Omega-3-Fettsäuren (EPA und DHA) in der Membran der roten Blutkörperchen. Er spiegelt deine tatsächliche Gewebeversorgung der letzten 2 bis 3 Monate wider und gilt als medizinischer Standard in der Fettsäure-Analytik.
In meiner Praxis in Kapfenberg biete ich die professionelle Fettsäurenanalyse (Omega-3-Index) für Klienten aus dem gesamten Bezirk Bruck-Mürzzuschlag & Leoben an – egal ob von Bruck an der Mur, Kindberg und Mürzzuschlag.
